DESCRIPCION
-La Lota es un sencillo instrumento para la limpieza y la higiene nasal que se utiliza desde hace miles de años en ejercicios de purificación.
-Con ella podemos limpiar la nariz, los compartimentos nasales y los senos craneales.

MODO DE EMPLEO
-Se recomienda realizar la ducha nasal una vez por día.
-Se utiliza preferentemente al despertar y en ayunas, salvo que se pretenda combatir el insomnio o los ronquidos, en cuyo caso es preferible realizar la ducha nasal antes de acostarse.